Žurnalistas, Lietuvos politikas, 1990 m. kovo 11 d. Lietuvos Nepriklausomybės Valstybės Atkūrimo Akto signataras. Gimė 1944 m. kovo 24 d. Saušilyje, Telšių apskrityje. 1978 m. baigė Vilniaus universitetą.
1969–1990 m. dirbo LSSR valstybinio televizijos ir radijo komiteto korespondentu ir redaktoriumi.
1978–1988 m. buvo Radijo vyriausiosios informacijos redakcijos Informacijos skyriaus vedėjas.
1989 m. išrinktas savaitraščio „Gimtasis kraštas“ iniciatyva organizuotos apklausos populiariausiu Atgimimo laikotarpio Lietuvos žurnalistu.
1990–1992 m. išrinktas Aukščiausiosios Tarybos-Atkuriamojo Seimo deputatu.
1992–1996 m. buvo Lietuvos Respublikos Seimo narys.
1997–2018 m. buvo Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos žurnalistas, radijo laidos „Kaip žmonės gyvena“ autorius ir vedėjas.
2000 m. jam įteiktas Lietuvos nepriklausomybės medalis.
Panaudota literatūra:
- https://www.lrs.lt/datos/kovo11/signatarai/www_lrs.signataras-p_asm_id=77.htm
- http://valstybingumas.lt/LT/nepriklausomybes-atkurimas/Svetaine-5730/Svetaine-6619/Puslapiai/Puslapis-84391.aspx
- https://www.wikiwand.com/lt/Benediktas_Vilmantas_Rupeika
- https://www.vle.lt/Straipsnis/Benediktas-Vilmantas-Rupeika-81595